Posts Tagged ‘Karatay Diyeti Nasıl Yapılır’

Prof. Dr. M. Canan Efendigil Karatay çok özel bir diyeti bizlerle paylaştı ve zayıflama konusunda bütün tabuları yıktı! Onu yeme bunu yeme tabularını bir kenara bırakan Canan Karatay, her şeyi yiyebileceğimiz çok basit bir beslenme şekliyle zayıflayabileceğimizi ifade ediyor. Aç kalmadan, bazı besinlerden mahrum kalmadan zayıflayacağız. Read the rest of this entry »

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, çok farklı ve bir o kadar da hoşunuza gidecek diyetiyle hepimize umut ışığı oldu. Bu diyetin adı Karatay Diyeti. Doktorun kendi adını taşıyan diyette, her tür gıda yenebiliyor ve kısıtlama yok. Hiçbir kısıtlama olmaksızın her şeyden yiyebiliyorsunuz. Bu diyetin amacı sürekli tokluk hissiyle az yeme ve kendiliğinden zayıflama. Read the rest of this entry »