‘POPÜLER DİYETLER’ Kategorisinin Tüm Yazıları

Bahar geldi. Şimdi vücudumuzdaki toksinlerden arınacağız. Detoks yapacağız ve beyaz lahana kürüyle fazla kilolarımızı, ödemlerimizi atacağız. Ödem atmanın ilk yolu bol bol maydanoz suyu içmektir. Ama beyaz lahana da ödem atmakta çok başarılı bir bitkidir. Diyet yapanların bu kürü sürekli uygulaması gerekiyor. Kilo verdirmenin yanı sıra sağlık için de faydalı. Read the rest of this entry »

Yeni doğum yapmış kadınların hemen hepsinin ortak sorunu göbektir.Bebek ardında göbek bırakarak anneyi terkeder ve göbek bazen uzun yıllar annede kalır anneyi hep huzursuz eder.Göbekten kurtulmanın en güzel yolu elbet de egzersiz yapmaktır.Egzersiz yapmadan göbekten kurtulmanın hiçbir yolu yoktur. Read the rest of this entry »

Göbekte biriken yağlar hem kadın hem erkek bütün insanların sorunudur.Göbekli bir insan ne giyerse giysin yakışmaz,ne yaparsa yapsın göbeğini saklayamaz ve göbeği olanlar acilen bu göbekten kurtulmak ister.Göbek eritmek ve dümdüz bir karına sahip olmak için neler yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız yazımız tam sizin için.Okuyun,karnınız dümdüz içiniz rahat ve dışınız zarif olsun. Read the rest of this entry »

Elma sirkesini içerek zayıflama tekniği son günlerde oldukça popülerleşti.Elma sirkesinin zayıflatıcı tesiri bütün diyetisyenlerce de onaylanmış durumda.Elma sirkesi içerek kilo vermek hem pratik,hem sağlıklı hem de uygulanabilir basit bir yöntem olarak ön plana çıkmaktadır.Elma sirkesi bu açıdan tam bir sağlık iksiridir. Read the rest of this entry »